記憶唔係單純『記得』同『唔記得』

建立一段新記憶,大致要先接收資訊,再處理或編碼、短暫儲存,最後鞏固。任何一環受到注意力、睡眠、情緒或腦部變化影響,都可能令新資訊留得冇咁穩。

海馬體好似新記憶嘅整理站

海馬體(Hippocampus)位於腦內,參與整理同鞏固新記憶。可以想像成一個整理站:將啱啱收到嘅資料加工,幫助它日後可以被提取。呢個比喻只係幫助理解,實際記憶由多個腦區共同參與。

點解『啱啱發生』可能比『以前發生』更易忘記

部分認知退化或阿茲海默症早期,近期記憶變化可以係其中一個較常見表現,但不同人士表現可以不同。舊記憶經過多年反覆提取,可能暫時比啱啱發生嘅事更清楚。

因此有人仍可講好多年前嘅故事,卻唔記得啱啱一通電話、物件放低喺邊,或者原本想講咩。呢個唔代表所有記憶一齊消失。

重複提問點樣形成

如果一條答案未能鞏固成新記憶,當事人可能真係唔記得自己已經問過,所以會再次提問。家人見到嘅係重複,但當事人每一次都可能感覺似第一次問。

乜嘢情況值得觀察

重點仍然係有冇持續、愈來愈頻密,以及開始影響日常功能。偶爾分心並唔等於認知障礙。

  • 新資訊經常留唔住
  • 啱啱發生嘅事反覆忘記
  • 同一問題短時間內重複出現
  • 提醒後仍完全冇印象並影響生活

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